불안장애1 공황장애 증상과 치료 😰 왕초보 가이드 저는 예전엔 ‘공황장애’라는 말을 그냥 드라마 속 이야기로만 생각했어요.그런데 어느 날 지하철 안에서 이유 없이 심장이 미친 듯이 뛰고,숨이 가빠지고, 손이 떨리고,“나 지금 죽는 거 아닐까?” 싶을 정도로 무서운 경험을 했죠. 응급실에 갔지만 이상 소견 없음이라는 결과를 받고,이후에도 반복되는 증상에 결국 정신건강의학과를 찾았고“공황장애”라는 진단을 받았어요. 그때부터 알게 됐어요.공황장애는 절대 정신력이 약해서 생기는 게 아니라, 뇌의 신경회로와 생화학적 문제라는 걸요. 오늘은 공황장애가 어떤 병인지, 증상은 어떤 식으로 나타나고, 치료는 어떻게 하는지쉽고 현실적으로 알려드릴게요.✅ 1. 공황장애란? – 이유 없이 반복되는 극심한 불안공황장애(Panic Disorder)는 갑작스럽고 반복적인 공황발작.. 2025. 7. 5. 이전 1 다음
